Porotos por kilo

Porotos por kilo: una opción nutritiva

Los porotos por kilo son una excelente fuente de proteínas y fibra. Estos legumbres son ideales para quienes buscan una alimentación saludable y equilibrada. Entre las variedades más populares se encuentran los porotos pallares, porotos negros, poroto mung y poroto aduki.

Beneficios de los porotos

  • Ricos en proteínas vegetales.
  • Fuente de fibra, que ayuda en la digestión.
  • Contienen minerales esenciales como hierro y magnesio.

Variedades de porotos disponibles

  • Porotos pallares: ideales para guisos y ensaladas.
  • Porotos negros: perfectos para platos típicos de la cocina latinoamericana.
  • Poroto mung: utilizado en la cocina asiática, excelente en sopas.
  • Poroto aduki: conocido por su sabor dulce, ideal en postres.

Alternativas saludables

Además de los porotos, se pueden considerar otras legumbres como garbanzos y lentejas por kilo. Estas opciones también son ricas en nutrientes y se pueden incorporar en diversas recetas. La cebada perlada es otra alternativa que aporta fibra y puede ser un complemento ideal en ensaladas.

Precios y compra

El precio de los porotos por kilo varía según la variedad y el lugar de compra. Es recomendable adquirirlos a granel para obtener mejores precios. También se pueden encontrar productos como harina yin yang y harina de trigo sarraceno comestibles en tiendas de dietética.

Porotos Mung X 1 Kilo

$ 3.058

Porotos negro - preto BELLA DICA Porotos - Feijão en bolsa sin TACC 1 kg

$ 5.300

Arroz Basmati San Giorgio X 1 Kilo Origen Italia Gourmet

$ 13.700

Melar Porotos alubia extra 1 kg

$ 4.291

Porotos Alubia X 5 Kg

$ 17.599

Porotos Condimentados La Oma X 220 Gs.

$ 4.000

Porotos carioca Zaeli Feijão en paquete sin TACC 1 kg

$ 5.900

Porotos porotos pallar Porotos Pallar Porotos Pallar en paquete sin TACC 5000 g

$ 50.999

Porotos Negros X 5 Kg Frijoles Negros Distribuidora

$ 19.144

Porotos Colorados X 25 Kg Frijoles Rojos

$ 114.313

Porotos Negros X 25 Kg Frijoles Negros Distribuidora

$ 107.012

Semillas De Sesamo Blanco Por 1 Kilo

$ 9.360

Porotos Negros Orgánicos Terrasana

$ 4.600

Porotos Blancos Orgánicos Terrasana

$ 4.790

Porotos Adzuki Legumbre Molino Cerrillos Sin Tacc Bolsa 500g

$ 3.403

Porotos Colorados Orgánicos Terrasana

$ 4.150

Harina De Garbanzo X Kilo

$ 2.200

Harina De Avena X Kilo A Granel

$ 3.500

Pickles Mixtos X 2 Kilos

$ 9.548

Aceitunas Verdes 000 X 2 Kilos R&r

$ 16.411

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