Mancuerna 3kg Pvc X 2 Unidades Pesas Entrenamiento Gym

Mancuerna 3kg
Cantidad: 2 Unidades
Color: Rojo
Peso: 3kg Cada Una.
Forma: Hexagonal
Material: PVC Ergonómico
Relleno: Cemento y Granalla de Fundición
Con el entrenamiento de mancuernas vamos a desarrollar la fuerza de manera conjunta y equilibrada, y a diferencia de las máquinas de gimnasio, ejercitaremos tanto los grandes grupos musculares como los músculos estabilizadores gracias a su movimiento libre.
Consiste en utilizar la fuerza de la gravedad en forma de barras cortas con pesas para oponerse a la fuerza generada por el músculo a través de la contracción concéntrica o excéntrica.
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